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세브란스병원 예약방법 (초진, 재진, 온라인 예약 가이드) 세브란스병원은 국내 최고의 의료기관 중 하나로, 진료 예약을 원하는 환자들이 많습니다. 병원 예약은 초진과 재진에 따라 방법이 다르며, 온라인과 전화, 모바일 앱을 통해 예약할 수 있습니다. 이번 글에서는 세브란스병원의 진료 예약 방법과 주의사항을 상세히 안내해드리겠습니다.1. 세브란스병원 진료 예약 방법세브란스병원의 진료 예약은 초진과 재진 여부에 따라 다릅니다.초진: 세브란스병원에서 처음 진료를 받는 경우재진: 기존에 진료를 받은 적이 있는 경우1) 초진 예약 방법초진 환자는 온라인, 전화, 모바일 앱을 통해 예약할 수 있습니다.① 온라인 예약 (홈페이지 이용)세브란스병원 공식 홈페이지 접속 (https://www.severance.healthcare)상단 메뉴에서 진료예약 클릭회원가입 후 로그인 (.. 2025. 2. 24.
소아암 원인, 발생과정, 예방 소아암은 성인암과는 다른 발생 기전을 가지며, 유전적 요인과 환경적 요인의 복합적인 작용에 의해 발병합니다. 최근 소아암의 원인을 규명하기 위한 유전자 연구와 환경적 위험요인 분석이 활발히 진행되고 있으며, 이를 바탕으로 예방 및 조기 진단 전략이 개발되고 있습니다. 본 논문에서는 소아암의 주요 발생 메커니즘을 분석하고, 최신 연구를 바탕으로 예방 전략을 제시하고자 합니다.1. 소아암 발생의 주요 원인소아암은 성인암과 비교했을 때 발생 원인이 다소 다릅니다. 일반적으로 성인암은 환경적 요인(흡연, 음주, 생활습관 등)에 의해 발생하는 경우가 많지만, 소아암은 유전적 요인과 태아 발달 과정에서의 돌연변이가 중요한 역할을 합니다.1) 유전적 요인소아암 환자의 약 10%는 가족력이나 특정 유전적 돌연변이와 관.. 2025. 2. 23.
건강 필수템! 비타민의 종류, 효과, 복용법 비타민은 우리 몸이 정상적으로 기능하는 데 필수적인 유기 화합물로, 다양한 생리적 기능을 수행합니다. 하지만 인체는 대부분의 비타민을 자체적으로 합성할 수 없기 때문에 외부에서 섭취해야 합니다. 비타민 결핍은 여러 질환을 유발할 수 있으며, 반대로 과다 섭취할 경우에도 부작용이 발생할 수 있습니다. 본 보고서에서는 비타민의 주요 종류, 효능, 그리고 올바른 복용법에 대해 심층적으로 살펴보고, 건강을 유지하기 위한 최적의 섭취 방법을 제안하고자 합니다.1. 비타민의 종류와 기능비타민은 크게 지용성 비타민과 수용성 비타민으로 나뉘며, 각각의 기능과 흡수 방식이 다릅니다. 지용성 비타민 (Fat-soluble Vitamins)지용성 비타민은 지방과 함께 체내에 저장되며, 과다 섭취 시 배출되지 않고 축적될 가.. 2025. 2. 23.
헬스인 영양제 추천, 조합(단백질,오메가,아미노산,비타민,크레아틴) 운동을 하는 사람들은 신체 활동량이 많고 근육 회복과 성장에 필요한 영양소의 요구량도 높아진다. 그러나 바쁜 일상 속에서 운동과 함께 균형 잡힌 식사를 지속적으로 유지하기란 쉽지 않다. 식단만으로 모든 필수 영양소를 섭취하는 것이 이상적이지만, 현실적으로 어렵기 때문에 부족한 영양소를 보충해 줄 수 있는 영양제를 적절히 활용하는 것이 필요하다.운동하는 사람들이 영양제를 섭취하는 이유는 단순히 체력 보충이나 근육 성장을 위해서만이 아니다. 운동 중 발생하는 근육 손상을 줄이고, 신체 회복을 빠르게 하며, 에너지를 원활하게 공급하는 것이 중요하기 때문이다. 잘못된 영양제 선택은 기대한 효과를 얻지 못할 뿐만 아니라 오히려 건강에 부정적인 영향을 미칠 수도 있다. 그렇다면 운동을 하는 사람들에게 꼭 필요한 영.. 2025. 2. 22.
2030을 위한 영양제 추천, 섭취법 바쁜 현대 사회에서 2030 직장인들은 잦은 야근과 업무 스트레스, 불규칙한 식습관으로 인해 건강을 관리하기 어려운 경우가 많다. 특히, 하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하거나 외식이 잦은 직장인들은 필수 영양소를 충분히 섭취하지 못해 피로가 누적되거나 면역력이 약해질 가능성이 높다.건강을 유지하려면 균형 잡힌 식사가 가장 중요하지만, 현실적으로 매일 건강한 식단을 챙기기는 쉽지 않다. 이럴 때 부족한 영양소를 채워주는 영양제를 적절히 섭취하면 건강 관리에 큰 도움이 될 수 있다. 그렇다면 2030 직장인에게 꼭 필요한 영양제는 무엇일지, 그리고 어떻게 섭취해야 효과적일지 알아보겠습니다.1. 피로 회복과 에너지 생성을 위한 비타민 B군직장인들이 가장 자주 겪는 문제 중 하나는 만성 피로다. 업무량이 많아지고 .. 2025. 2. 22.
봄철 감기 예방! 원인, 영양섭취 봄이 오면 따뜻한 날씨와 함께 꽃이 피고 야외활동이 늘어나지만, 동시에 감기에 걸리기 쉬운 시기이기도 합니다. 일교차가 크고 미세먼지와 꽃가루가 많아 면역력이 약해지기 쉬우며, 환절기에는 호흡기 질환이 증가하는 경향이 있습니다. 건강한 생활 습관을 유지하면 감기를 예방하고 활기찬 봄을 보낼 수 있습니다. 이번 글에서는 봄철 감기 원인과 예방 방법, 그리고 면역력을 높이는 건강한 생활 습관에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 봄철 감기의 원인1) 환절기 기온 변화봄철은 아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻한 날씨가 이어지는 등 일교차가 큽니다. 이러한 기온 변화는 우리 몸의 면역 체계를 혼란스럽게 만들어 감기에 걸리기 쉬운 환경을 조성합니다. 특히, 밤사이 기온이 내려가면서 체온이 떨어지고 면역력이 약해질 가능.. 2025. 2. 21.

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